Mazăre

Produsul se vinde numai cu precomandă în oferta de pachete. Vezi aici.

Microplantele de mazăre sunt pline de aromă. Gustul dulceag se împletește perfect cu textura crocantă pentru a crea o experiență culinară de neuitat – perfectă pentru a adăuga savoare și nutriție mâncărurilor tale sau doar pentru a lua o gustare din mers. Mazărea este cunoscută în special pentru perioada de valabilitate lungă, ceea ce înseamnă că va rămâne proaspătă mai mult timp dacă este depozitată corespunzător. Fii creativ în bucătărie, explorând tot ce au de oferit aceste microplante unice!

Beneficiile pentru sănătate și utilizarea microplantelor de mazăre:

Ce vitamine și minerale au microplantele de mazăre?

Sunt o sursă excelentă de fibre alimentare, proteine, vitamine A, C și K, precum și minerale precum calciu, magneziu, fosfor, potasiu și zinc . Consumul de microplante de mazăre poate ajuta la creșterea nivelului de energie și la îmbunătățirea sănătății generale.

Antioxidanții din microplantele de mazăre sunt strâns legați de reducerea inflamației în organism și de protejarea împotriva unor tipuri de cancer. Conținutul de vitamina A ajută la întărirea sistemului imunitar, în timp ce vitamina C este necesară pentru sănătatea pielii și a vederii. În plus, microplantele de mazăre sunt o sursă excelentă de fier care ajută la combaterea oboselii și la protejarea împotriva anemiei.

Conținutul de potasiu ajută la reglarea tensiunii arteriale, în timp ce magneziul ajută la relaxarea mușchilor și la menținerea oaselor puternice. Adăugarea de microplante de mazăre în dieta ta poate ajuta, de asemenea, la digestie, deoarece acestea conțin prebiotice care încurajează creșterea bacteriilor benefice în intestin.

Cum să folosiți microplantele de mazăre în fiecare zi? 

Microplantele de mazăre pot fi încorporate într-o varietate de rețete, inclusiv salate, sandvișuri, cartofi prăjiți sau chiar smoothie-uri. Pentru a maximiza beneficiile nutriționale de la microplantele de mazăre, cel mai bine este să le consumați proaspete sau ușor aburite, deoarece gătirea prea lungă le poate diminua conținutul de nutrienți. Microplantele de mazăre nu sunt doar delicioase, ci și pline de nutrienți esențiali care pot sprijini sănătatea și bunăstarea organismului.